Грипп и ОРВИ. Как уберечься от инфекции?

Опубликовано пт, 10/28/2011 - 04:00 пользователем admin


Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) и грипп - самые массовые заболевания, составляющие в общей структуре инфекций 92-94%. Ежегодно с сентября месяца регистрируется сезонный подъем заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями, достигающий своего пика в январе-феврале, когда, наряду с возбудителями не гриппозной этиологии, начинают циркулировать и вирусы гриппа. В разгар эпидемии в трудовых коллективах заболевают от 10% до 30% сотрудников, приостанавливаются учебные процессы в школах, вводятся ограничительные мероприятия в детских садах. Что же необходимо сделать, чтобы не допустить массовых заболеваний среди населения?

Жителям городов и поселков Рязанской области рекомендуем:

  • Обратиться в медицинское учреждение по месту жительства и сделать прививку против гриппа.
  • Вести здоровый образ жизни: больше двигаться, чаще бывать на свежем воздухе, полноценно и разнообразно питаться, забыть о курении и алкоголе.
  • Чаще проводить влажную уборку и проветривание помещений.
  • Увеличить употребление овощей и фруктов богатых витамином С, не забывать о луке и чесноке.
  • Одеваться по сезону, избегать переохлаждений.
  • Соблюдать правила личной гигиены, чаще мыть руки с мылом.
  • Постарайтесь держаться подальше от чихающих и кашляющих людей, помните: грипп и респираторные вирусные инфекции передаются воздушно-капельным путем.
  • При обнаружении симптомов гриппа или ОРВИ обращайтесь за медицинской помощью.

Руководителям учреждений, организаций и предприятий рекомендуем:

  • В октябре-ноябре текущего года приобрести вакцину против гриппа и организовать проведение прививок сотрудникам.
  • Организовать систематическое проветривание и влажную уборку производственных и бытовых помещений с применением моющих и дезинфицирующих средств.
  • Обеспечить надлежащие условия труда для работающих на открытом воздухе в осенне-зимний период, предусмотреть наличие помещений для обогрева и приема пищи.
  • Организовать поддержание оптимального теплового режима на рабочих местах.

Помните - лучшая защита от гриппа - вакцинация! Защитите себя и своих близких!