Гигиенические требования при организации работы детей с персональными компьютерами и электронными средствами общения

Современное обучение невозможно представить без цифровых технологий, однако продолжительная работа за компьютером создает значительную нагрузку на зрение и общее состояние ребенка. Роспотребнадзор устанавливает обязательные требования к организации таких занятий.

          В соответствии с действующими санитарно-эпидемиологическими правилами СП 2.4.2.4283-26 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи» персональные компьютеры должны иметь документы об оценке (подтверждении) соответствия и использоваться в соответствии с инструкцией по эксплуатации и (или) техническим паспортом.

Основные правила для образовательных учреждений:

• Минимальный размер экрана: монитор или ноутбук — от 39,6 см, планшет — от 26,6 см;
• Запрещено использование мониторов с электронно-лучевыми трубками;
• Для младших школьников ноутбуки допускаются только с дополнительной клавиатурой;

          Общая продолжительность использования электронных средств обучения (далее – ЭСО) на уроке не должна превышать:

• для интерактивной доски:  для детей до 10 лет - 20 минут, старше 10 лет - 30 минут;
• для компьютера: для детей 1-2 классов - 20 минут, 3-4 классов - 25 минут, 5-9 классов - 30 минут, 10-11 классов - 35 минут.

          Суммарная суточная продолжительность использования ЭСО (в соответствии с СанПиН 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности длячеловека факторов среды обитания»):

Персональный компьютер и ноутбук:

1–2 классы — не более 40 мин. (в школе) + 80 мин. (дома);

3–4 классы — не более 50 мин. (в школе) + 90 мин. (дома);

5–9 классы — не более 60 мин. (в школе) + 120 мин. (дома);

10–11 классы — не более 70 мин. (в школе) + 170 мин. (дома).

Планшет:

1–2 классы — не более 30 мин. (в школе) + 80 мин. (дома);

3–4 классы — не более 45 мин. (в школе) + 90 мин. (дома);

5–9 классы — не более 60 мин. (в школе) + 120 мин. (дома);

10–11 классы — не более 80 мин. (в школе) + 150 мин. (дома).

Требования к организации рабочего места:

• Расстояние от глаз ребенка до экрана должно быть не менее 50 см.
• Планшет должен быть установлен на стол под углом наклона 30°.
• Помещение должно иметь естественное и искусственное освещение. Источник местного света должен располагаться сбоку от экрана так, чтобы не создавать бликов.
• Оконные проемы должны быть оборудованы светорегулируемыми устройствами (жалюзи, шторы).

Профилактика зрительного утомления:

          При использовании ЭСО во время занятий и перемен обязательно должна проводиться гимнастика для глаз.