Опубликовано ср, 01/28/2026 - 00:00 пользователем admin             Управление Роспотребнадзора по Рязанской области напоминает, что сахарный диабет является одним из трех заболеваний наиболее часто приводящих к инвалидизации населения. Также в тройку этих заболеваний входит атеросклероз и рак.           Диабет – это серьезное хроническое заболевание, развивающееся вследствие нарушения выработки достаточного количества инсулина поджелудочной железой или в случае невозможности организмом использовать выработанный им инсулин.           Инсулин – это гормон, регулирующий содержание сахара в крови, или глюкозы.           Существует 2 основных типа сахарного диабета - 1 и 2. Это 2 заболевания, при которых в организме наблюдается выраженная инсулиновая недостаточность. Однако, существуют и промежуточные формы сахарного диабета, а диабет, возникший у беременной женщины называется гестационным.           Сахарный диабет 1 типа (инсулинозависимый) – чаще всего развивается в детском и подростковом возрасте, но не исключается развитие заболевания и в любом другом возрасте. Данный вид заболевания развивается вследствие разрушения иммунной системой организма клеток поджелудочной железы, вырабатывающих инсулин. По этой причине поджелудочная железа не способна вырабатывать инсулин и после приема пищи, богатой углеводами, уровень сахара в крови повышается.           Сахарный диабет 2 типа (инсулиннезависимый) – встречается в 4 раза чаще сахарного диабета 1 типа, и, как правило, этот вид диабета развивается у людей старше 40 лет. В этом случае инсулин в организме вырабатывается, даже в повышенных количествах, но не оказывает должного воздействия в связи с нарушением чувствительности к нему клеток в тканях организма.           Курильщики на 50% больше склонны к развитию диабета 2 типа.           Заболевание носит наследственный характер. Особенно ему подвержены люди, страдающие ожирением.           Общие признаки наличия сахарного диабета: * Повышенная жажда и учащенное мочеиспускание в ночные часы; * Сухость кожных покровов; * Постоянное чувство голода, необъяснимое снижение массы тела; * Судороги икроножных мышц, покалывание и онемение в конечностях; * Нарушение зрения; * Зуд кожи и слизистых половых органов; * Слабость, утомляемость, хроническая усталость; * Плохое заживление ран; * Повторяющиеся инфекции мочевых путей.           При подозрении на данное заболевание врач направляет пациента на сдачу анализов, определяющих уровень следующих показателей: * Уровень содержания сахара в крови; * Уровень содержания сахара в моче.           На развитие сахарного диабета влияет ряд факторов, среди них ожирение и лишний вес, дефицит физической активности, вредные привычки, нездоровое питание. Данные риски существенно возрастают у людей в старше 45 лет.           Простые меры по поддержанию здорового образа жизни оказываются эффективными для профилактики или отсрочивания диабета второго типа. Чтобы способствовать предупреждению диабета второго типа и его осложнений необходимо следующее: * поддерживать оптимальный вес тела; * быть физически активным (ежедневные физические упражнения снижают степень риска заболевания сахарным диабетом);   * придерживаться здорового питания и уменьшать потребление углеводов (сахара и др.) и насыщенных жиров; * воздерживаться от употребления табака; * ежемесячно контролировать уровень глюкозы крови (более 6,1 ммоль/л натощак- повод обратиться к врачу); * соблюдать рекомендации врача.                     Важно! При первых признаках заболевания необходимо незамедлительно обратиться к врачу.